About

welcome to kurakuramagz >>>>>>>> Situs berita milik si kura-kura,biar lambat asal akurat
Tampilkan postingan dengan label unik. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label unik. Tampilkan semua postingan

Himiko,Bus Sungai Asal Jepang










The Creator :

Artist Reydzi Matsumoto bekerja dalam genre manga dan anime, ia merancang sebuah kapal bernama Himiko. Membuatanya lebih seperti pesawat ruang angkasa dari sebuah bus sungai.
Dimensi Himiko: 33 x 8 meter. Rute trem akan berjalan antara area Asakusa, Odaiba dan beberapa tempat wisata.
Kapal itu disebut “Himiko” untuk menghormati ratu pertama legendaris Jepang kuno. Hal ini membuat perjalanan rutin di sepanjang Sungai Sumida dari Asakusa ke pulau Odaiba.
Read More - Himiko,Bus Sungai Asal Jepang

5 Obat Alami Untuk Meredakan Sakit Gigi



Sakit gigi sungguh menyiksa. Rasanya bisa membuat badan ikutan menderita. Kepala turut sakit dan aktivitas bakal terganggu.
Sakit gigi biasanya muncul akibat ada luba di gigi. Satu lubang kecil saja sudah mampu menjadi pintu masuk bagi bakteri untuk menginfeksi. Bisa pula, sakit gigi diakibatkan oleh gusi yang membengkak. Keduanya sama-sama membuat menderita.
Untuk meredakan sementara rasa sakit ini, Anda bisa memakai cara mengobati sakit gigi secara tradisional. Selain bebas dari obat kimia, cara memeroleh bahannya pun gampang.
  • Minyak cengkeh. Oleskan minyak cengkeh ke gigi yang berlubang. Cengkeh punya manfaat antiseptik untuk membunuh kuman.
  • Bawang putih. Jangan pedulikan bau kurang sedapnya. Bawang putih efetif mengurangi sakit gigi dan gusi bengkak. Caranya, haluskan satu siung bawang putih bersama garam, lalu tempelkan di tempat yang sakit. Rasanya agak pedas dan panas, tapi mujarab.
  • Bawang merah. Sama seperti bawang putih, bawang merah juga punya zat antiseptik. Kunyahlah satu siung bawang merah untuk membunuh kuman di mulut secara merata. Kalau ada gigi atau gusi yang sakit, fokuskan untuk melumatkan bawang merah di tempat yang sakit. Bisa juga, Anda haluskan dulu bawang merah sebelum dipakai.
  • Alpukat. Selain enak dijadikan jus, alpukat bisa mengurangi rasa sakit di gigi. Cukup sangrai satu biji alpukat, haluskan, dan jadikan bubuk dengan ditumbuk. Pemakaiannya dengan memasukkan bubuk tersebut pada gigi yang lobang. Setelah itu, mampatkan dengan kapas.
  • Cabai hijau. Tidak perlu mengunyahnya untuk meredakan sakit gigi. Cukup potong sedikit ujung cabai, dibakar, dan tempelkan ke gigi yang bermasalah saat cabai besuhu hangat. Pemakaiannya dua kali sehari sampai sakit reda.


komentar kurakura: 
"Yah,ternyata kadang-kadang emang obat untuk sakit gak harus mahal...btw yang paling penting tentu ya kita musti rajin menggosok gigi biar nggak sakit..trus kalo gigi berlubang,ya dibawa ke tukang tambal gigi alias dokter soalnya obat-obatan diatas kan cuma buat meredakan sakit.."
  • sumber
  • Read More - 5 Obat Alami Untuk Meredakan Sakit Gigi

    Barongsai akan tampil sebelum duel antara Arsenal vs Manchester United di Emirates Stadium

    London - Ada pertunjukan yang unik di Emirates sebelum Big Match antara Arsenal kontra Manchester United. Dimainkan sebelum Tahun Baru China, atraksi Barongsai akan hadir di markas Arsenal tersebut untuk merayakan datangnya imlek.

    Pertandingan antara The Gunners versus The Red Devils di kancah Liga Primer Inggris itu rencananya dimainkan di Emirates pada hari Minggu (22/1/2012) pukul 16.00 waktu setempat--pukul 23.00 WIB.

    Sebelum dua tim rival itu bertarung, stadion Emirates akan menyuguhkan atraksi khas China, yakni tarian Barongsai yang dipentaskan oleh Shaolin Lion Dance Troupe.

    "Kami senang sekali bisa tampil di dalam sebuah pertandingan prestisius dan kami berharap seluruh suporter menikmati suguhan kami," harap Pimpinan Shaolin Lion Dance Troupe Yap Leong di situs resmi Arsenal.

    "Kami secara khusus sudah menyiapkan sebuah Barongsai merah yang baru sebagai penghargaan untuk Arsenal," lanjut Leong.

    Popularitas Arsenal di China saat ini disebutkan tengah tumbuh dengan cukup pesat. Sebuah webchat yang menampilkan Thierry Henry, Aaron Ramsey, Kieran Gibbs, dan Alex Song pada awal bulan ini kabarnya menarik perhatian sekitar 3,5 juta suporter negeri Tirai Bambu itu.

    Baru-baru ini, para pemain Arsenal juga merekam sebuah ucapan khusus berbahasa Mandarin sehubungan dengan adanya Tahun Baru China yang akan jatuh pada hari Senin (23/1), dna menjajal kaligrafi China. Hasil rekaman itu disebutkan bakal ditayangkan di China pada pekan ini.

     
    komentar kurakura:
    Ini mah pinter2 nya manajemen arsenal buat menggalang pangsa pasar yang lebih gede di negeri tirai bambu...hahahaha..

  • sumber
  • Read More - Barongsai akan tampil sebelum duel antara Arsenal vs Manchester United di Emirates Stadium

    5 Hal yang Harus Ditanyakan kepada Dokter



    Saat kita datang ke dokter tentu kita berharap semua masalah kesehatan kita terpecahkan. Namun sayangnya, dokter tetaplah manusia biasa, bukan pahlawan super. Sikap pasif seperti tidak memberikan keterangan dengan lengkap pada dokter mengenai gejala atau riwayat penyakit dalam keluarga bisa membuat dokter salah mengambil kesimpulan. Selain itu kita juga perlu mendapatkan informasi yang lengkap mengenai pengobatan yang kita terima.

    "Mayoritas pasien menginginkan dokter yang sempurna, yang tahu semua hal. Padahal, tentu ada alasannya mengapa ada spesialisasi dalam dunia kedokteran," kata Travis Stork, MD, seorang dokter yang juga membawakan acara The Doctors.


    Untuk mencegah terjadinya salah paham dan salah duga, ada baiknya Anda membekali diri dengan informasi serta memberikan informasi yang lengkap kepada dokter. Anda juga perlu mengajukan pertanyaan yang tepat kepada dokter. Berikut beberapa pertanyaan yang bisa kita ajukan kepada dokter menurut tribunnews :


    1. Perlukah saya mencari opini kedua?

    Anda berhak menanyakan pada dokter perlu tidaknya mencari opini kedua dari dokter lain. Bila dokter menemukan kasus yang belum pernah ditemui, biasanya mereka juga akan berkonsultasi dengan rekannya yang lebih berpengalaman. Jadi, tak ada salahnya juga jika inisiatif itu datang dari Anda.


    2. Jadi menurut dokter penyakit saya adalah....

    "Bila Anda tidak yakin dengan penjelasan dokter, tanyakan saja," kata Stork. Dunia kedokteran tidak hitam dan putih, dan sering kali ada perbedaan besar antara apa yang disampaikan dokter dengan yang dipahami pasien. Jangan meninggalkan ruang praktik dokter jika Anda merasa belum yakin.


    3. Apa tujuan dari tindakan ini?

    Mayoritas pasien menginginkan jawaban segera dan dokter tidak selalu memilikinya. Penegakan diagnosis sering tidak bisa dilakukan hanya dengan pemeriksaan fisik, tetapi juga pemeriksaan penunjang. Jika Anda marah-marah karena belum mendapat diagnosis yang pasti, dokter bisa bersifat defensif dan merasa tertekan untuk memberi jawaban yang belum diketahuinya.


    Dokter yang baik biasanya akan menjawab, "Selama belum diketahui dengan pasti apa yang terjadi, yang saya tahu adalah melakukan tindakan CT Scan ini untuk mencari tahu pasti penyakitnya".


    4. Mungkinkah saya menderita penyakit ini?

    Makin lengkap informasi yang Anda berikan, makin membantu dokter dalam menegakkan diagnosis. Tugas Anda adalah merinci gejala yang dirasakan, kapan dimulai, dan mungkinkah terjadi pemburukan.


    "Hindari mengatakan hipotesis Anda sebagai pernyataan, misalnya, sepertinya saya menderita penyakit jantung. Sebaiknya setelah menjelaskan gejala dan menceritakan ada keluarga yang juga menderita penyakit, Anda bisa bertanya pada dokter, mungkinkah ini gejala penyakit jantung?"


    5. Perlukah obat atau terapi lain?

    Banyak orang yang mengira dokter yang bagus adalah dokter yang tahu setiap obat untuk pasiennya. Padahal, tak ada seorang pun yang mengenal diri Anda sebaik Anda sendiri.


    "Makin terbuka Anda pada dokter, makin individual perawatan yang diterima. Misalnya, jika Anda tak suka minum obat, tanyakan pada dokter apakah perubahan gaya hidup bisa membantu. Misalnya saja untuk hipertensi, tanpa obat pun perubahan gaya hidup sehat bisa menurunkan tekanan darah.








  • sumber
  • Read More - 5 Hal yang Harus Ditanyakan kepada Dokter

    10 Pemain Sepak Bola Yang Membatalkan Keputusan Pensiun

    FA Cup - Manchester City v Manchester United, Paul Scholes
    Ketika Paul Scholes bersedia membalikkan keputusannya pensiun tentu menjadi berita yang mengejutkan banyak kalangan.Memang, fakta bahwa Red Devils belum bisa menemukan pengganti yang layak bagi gelandang 37 tahun, yang memutuskan pensiun akhir musim lalu, tidaklah mengejutkan. Meskipun sulit mengakuinya, pelatih Sir Alex Ferguson masih mencari sosok yang tepat untuk menggantikan Roy Keane, yang meninggalkan Old Trafford pada 2005.

    Ternyata Paul Scholes Bukanlah satu-satunga pemain yang membatalkan keputusan untuk pensiun lho. Ada banyak pemain sepakbola yang kembalibermain setelah pensiun dan memiliki tingkat keberhasilan yang berbeda-beda. Berikut daftar pemain tersebut yang dikutip dari situs Goal.com



    10. JENS LEHMANN (Arsenal)
    Arsenal dihadang krisis cedera pada pertengahan musim lalu sehingga skuad hanya menyisakan satu kiper yang fit.

    Pelatih Arsene Wenger nyaris putus asa mencari pelapis - dan orang-orang yang putus asa akan melakukan hal-hal mengejutkan, jadi pria Prancis berpaling pada mantan Gunner Jens Lehmann, pria Jerman blak-blakan yang pensiun setelah kontraknya di Stuttgart berakhir pada musim panas 2010.

    Kiper 41 tahun awalnya tidak diharapkan tampil dalam satupun laga tapi kemudian kiper utama Arsenal Manuel Almunia dibekap cedera ketika melakukan pemanasan jelang laga tandang melawan Blackpool dan Lehmann masuk untuk melakoni laga ke-200 bagi klub.

    Akan tetapi, dia tidak pernah diturunkan lagi sebelum akhir musim dan akhirnya kembali pensiun.
    9. MARK BOSNICH (Central Coast Mariners)
    Satu lagi kiper bengal, Mark Bosnich mengakhiri karirnya dan diketahui mengidap kecanduan kokain setelah diskors selama sembilan bulan pada September 2002 karena tidak lolos uji obat-obatan saat masih berseragam Chelsea.

    Pemain Australia beberapa kali dikabarkan akan kembali ke dunia sepakbola dalam beberapa tahun berikutnya sebelum akhirnya mewujudkan wacana tersebut pada 2008 bersama Central Coast Mariners.

    Namun, dia hanya tampil dalam empat pertandingan untuk klub yang bermarkas di Gosford sebelum hijrah ke Sydney Olympic.

    Di sana Bosnich tercatat hanya tampil delapan kali sebelum mengalami cedera hamstring yang memaksanya benar-benar pensiun dan fokus dengan karir barunya sebagai pembawa acara di Fox Sports.

    Mantan pecandu kokain masuk ke dunia televisi, apa yang bisa salah dari itu?


    8. PELE (New York Cosmos)
    Tentu saja, nama terbesar dari pesepakbola yang kembali dari masa pensiunnya adalah pemain yang mengklaim dirinya sebagai pemain terbaik dunia, Edson Arantes do Nascimento, yang biasa dikenal sebagai Pele.

    Legenda Brasil bernomor punggung 10 mengakhiri karirnya secara resmi pada 1972 tapi dia sempat tampil secara sporadis untuk klub tercintanya Santos dalam beberapa tahun ke depan sebelum bergabung dengan New York Cosmos di Liga Sepakbola Amerika Utara.

    Pele bukan lagi pemain yang tampil gemilang di Piala Dunia 1970 tapi dia belum kehilangan kemampuannya melakukan hal-hal magis di sepakbola dan memegang peran penting menjadikan sepakbola sebagai olahraga populer di AS.
    7. ROMARIO (America Football Club)
    Seperti kompatriotnya Pele, Romario tidak pernah kehilangan rasa percaya diri. Striker itu mengklaim telah mencetak lebih dari 1.000 gol sepanjang karirnya membela beberapa klub seperti PSV, Barcelona dan Valencia.

    Meskipun talentanya tidak bisa disangkal, temperamennya selalu dipertanyakan. Sikap arogannya mengasingkan dirinya dari rekan-rekan setimnya dan dia menyulut kemarahan pelatih karena kemalasannya.

    Tapi dia tidak seburuk itu, karena dia mengakhiri masa pensiunnya di 2009, hanya lebih dari setahun setelah menggantung sepatunya, guna memenuhi impian mendiang ayahnya berseragam klub America sebelum benar-benar berhenti bermain.

    Romario tampil selama 22 menit pada laga kontra Artsul, 25 November.
    6. SOCRATES (Garforth Town)
    Sosok inspirasional di dalam maupun luar lapangan, Socrates adalah satu dari figur ikonik sepakbola dan kematiannya di usia 57 tahun akhir tahun lalu adalah kehilangan besar dalam dunia sepakbola.

    Diklaim memiliki backheel terbaik, inilah gelandang serang atraktif dengan ketenangan dan keanggunan luar biasa.

    Fakta bahwa pemimpin skuad Brasil yang penuh talenta pada Piala Dunia 1982 ini mengakhiri karirnya di Northern Counties East Football terdengar menggelikan. Socrates tampil dalam satu laga untuk Garforth Town setelah kembali dari pensiun di usia 50 tahun dan menerima peran sebagai pemain sekaligus pelatih untuk klub non-liga selama satu bulan.

    Tapi aktivis politik penggemar bir dan perokok berat dengan gelar di bidang kedokteran ini memang bukan seseorang yang konvensional.
    5. JURGEN KLINSMANN (Orange County Blue Star)
    Jika Socrates menyadari setelah penampilan selama 12 menit dalam laga semata-wayangnya untuk Garforth bahwa kakinya tidak lagi cocok untuk sepakbola yang kompetitif, legenda striker Jerman Jurgen Klinsmann justru terkejut dirinya masih bisa mencetak gol setelah kembali dari pensiun.

    Salah satu penyerang paling mematikan di generasinya, Klinsmann mengakhiri karirnya pada musim panas 1998 setelah penampilan mengecewakan negaranya di ajang Piala Dunia di Prancis.

    Mantan punggawa Inter Milan dan Tottenham Hotspur kemudian tinggal di California dan tergoda mengakhiri masa pensiun untuk membela klub lokal Orange County Blue Star pada 2003.

    Klinsmann mencetak delapan gol dalam 13 laga sebelum memutuskan dirinya siap mencoba tantangan sebagai pelatih.
    4. JIMMY GREAVES (Brentwood)
    Klinsmann bukan satu-satunya penyerang legendaris yang tergoda kembali ke lapangan karena ingin mencetak lebih banyak gol.

     Striker subur Inggris Jimmy Greaves mengakhiri karirnya pada 1971 sebelum merevisi keputusannya empat tahun kemudian, di mana mantan bintang internasional Inggris, yang mencetak 44 gol dalam 57 laga, kembali ke lapangan bersama Brentwood. Dia juga memperkuat Chelmsford City sebelum dipinang oleh Barnet.

    Meski begitu, Greaves dilepas oleh klub setelah beberapa musim dan, sempat tampil bersama Woodford Town, pemain yang diklaim sebagai salah satu pencetak gol terbaik di Inggris akhirnya benar-benar pensiun.
    3. MARC OVERMARS (Go Ahead Eagles)
    Bisa jadi comback paling mengejutkan dalam daftar ini adalah Marc Overmars, yang mengumumkan pensiunnya di musim panas 2004 mengikuti nasihat dokter karena kerap mengalami cedera lutut.

    Awalnya kita berpikir tidak akan pernah lagi melihat kaki lincah winger Belanda dengan kecepatan luar biasa di lapangan.

    Namun, Overmars berhasil dibujuk tampil dalam laga testimonial Jaap Stam pada 2008 dan, setelah meneror bek Ajax George Ogararu dengan trik lamanya, dia memutuskan mengakhiri masa pensiun untuk membela Go Ahead Eagles.

    Mantan punggawa Barcelona tampil dalam 24 laga bersama klub Deventer di musim berikutnya sebelum benar-benar pensiun.
    2. STEPHEN CARR (Birmingham City)
    Kisah Stephen Carr mirip dengan Overmars - walaupun pria Irlandia membutuhkan waktu lebih sedikit sebelum menyadari dirinya masih bisa bersaing di level tinggi.

    Pemain bertahan itu dilepas Newcastle United pada musim panas 2008 dan, setelah menolak pinangan sejumlah klub, dia mengumumkan keputusannya untuk pensiun pada Desember tahun itu.

    Meski begitu, tiga bulan kemudian keputusannya berbalik drastis, dengan menandatangani kontrak satu bulan bersama Birmingham City, yang akhirnya diperpanjang hingga akhir musim.

    Carr akhirnya menandatangani kontrak dua tahun bersama klub dan menjadi bagian penting dalam skuad Birmingham, setelah melakoni laga ke-100 untuk klub.

    1. JOCELYN ANGLOMA (L'Etoile de Morne-a-l'Eau)
    Tapi, cerita Carr belum ada apa-apanya dibandingkan full-back Jocelyn Angloma, yang pernah bermain untuk sejumlah klub top Eropa serta memperkuat Prancis pada Piala Eropa 1992 dan 1996.

    Setelah menjalani lima musim yang sukses di Valencia, 2002 lalu di usia 36 tahun, Angloma memutuskan pengalamannya sudah cukup.

    Namun, dia ternyata belum selesai. Jauh dari kata usai - karena Angloma masih terus aktif hingga saat ini.

    Setelah dibujuk kembali bermain pada 2006 oleh Guadeloupe, yang dibantunya lolos ke Piala Karibia 2007, dia bergabung dengan L'Etoile de Morne-a-l'Eau, di mana dia tampil cemerlang sebagai playmaker kendati telah menginjak usia 46 tahun.






  • sumber
  • Read More - 10 Pemain Sepak Bola Yang Membatalkan Keputusan Pensiun

    Lencois Maranhenses, Gurun Pasir Putih di Brazil

    Apa yang kamu bayangkan ketika mendengar kata gurun pasir? hmm.. pasti kamu membayangkan tempat layaknya neraka dimana tak ada air, tanah yang gersang, atau terik matahari yang membunuh? jika kamu berpikir demikian buang jauh2 pemikiran tersebut karena Pemandangan Alam di Lencois Maranhenses National Park yang berada di Brazil memiliki sebuah Gurun Pasir Pasir Putih yang sangat cantik dengan luas hampir 1000km persegi.

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Apanya yang cantik? gurun ini memiliki pasir yang berwarna putih bersih dan dikelilingi ribuan danau kecil berair jernih dan hebatnya air tersebut adalah air tawar walaupun gurun tersebut dekat dengan bibir pantai, tak hanya itu ribuan danau kecil itu hidup juga ikan2 yang sering dimanfaatkan penduduk lokal untuk bahan pangan. uniknya walau memiliki air tak ada tumbuhan yang tumbuh di kawasan gurun ini.

    Ratusan ribu turis datang tiap tahunnya ke gurun ini untuk sekedar berjalan-jalan di sore hari menikmati keindahan langit ketika senja yang memang menjadi primadona utama gurun ini. proses terbentuknya gurun ini yang apasih.com kutip dari wikipedia.org adalah gurun ini dulunya dasar laut yang mengering karena pergerakan lempeng bumi selama proses ribuan tahun hingga kini menjadi sebuah daratan.

    Jika kamu mengunjungi gurun cantik ini kamu tidak akan diperbolehkan menggunakan kendaraan bermotor atau dengan pengecualian kamu bisa menggunakan kendaraan berpengenggerak roda empat atau four weel drive. berikut foto-foto yang berhasil apasih.com kumpulkan untuk kalian nikmati. :)

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Gurun Pasir Putih di Brazil

    Nah, Bagaimana? keren kan.. jadi sekarang kamu bisa jawab kalau ada orang yang bilang "Mana ada gurun bentuknya indah?". kamu tinggal jawab. ada kok. itu Lencois Maranhenses national park. oke itu dia semua foto-fotonya.. makasi.. :)


  • sumber
  • Read More - Lencois Maranhenses, Gurun Pasir Putih di Brazil

    Rahasia dari Buah Sirsak Sebagai Obat Kangker

    Sebuah penelitian di Purdue University membuktikan bahwa buah sirsak mampu membunuh sel kanker secara efektif, terutama sel kanker prostat, pankreas, dan paru-paru.
    http://irmayaninurlatifah.files.wordpress.com/2010/06/sirsak-300x300.jpg?w=300&h=300
    Beberapa waktu belakangan di beberapa milis kesehatan dan e-mail pribadi beredar informasi tentang manfaat dan khasiat dari buah sirsak. Isi dari informasi itu cukup membuat kehebohan dan kegembiraan untuk para penderita kanker.

    Karena, berdasarkan data yang dilansir, khasiat dan manfaat dari buah yang di Spanyol dikenal dengan nama graviola, atau dengan nama Inggris, soursop ini banyak disembunyikan oleh perusahaan farmasi di AS.

    Ya, berdasarkan data dan hasil penelitian, soursop atau sirsak diakui sebagai pembunuh alami sel kanker yang ajaib dengan 10.000 kali lebih kuat dari pada terapi kemo. Lantas, kenapa informasi ini sampai terabaikan dan tidak tersosialisasikan kepada publik?

    Ini lebih disebabkan kepada kepentingan bisnis dunia farmasi agar dana riset yang dikeluarkan sangat besar, selama bertahun-tahun, dapat kembali lebih dulu plus keuntungan berlimpah dengan cara membuat pohon graviola sintetis sebagai bahan baku obat, lalu obatnya dijual ke pasar dunia.

    Memprihatinkan memang mengingat banyak orang meninggal sia-sia dan mengenaskan, karena keganasan kanker, sedangkan perusahaan raksasa, pembuat obat dengan omzet miliaran dolar menutup rapat-rapat rahasia keajaiban pohon graviola ini.

    Beberapa peneliti di Health Sciences Institute mengakui jika buah sirsak memberikan efek anti tumor/kanker yang sangat kuat, dan terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis kanker.

    Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai antibakteri, antijamur (fungi), efektif melawan berbagai jenis parasit/cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stres, dan menormalkan kembali sistem syaraf yang kurang baik.

    Penelitian Health Sciences Institute diambil berdasarkan kebiasaan hidup suku Indian yang hidup di hutan Amazon. Beberapa bagian dari pohon ini seperti kulit kayu, akar, daun, daging buah dan bijinya, selama berabad-abad menjadi obat bagi suku Indian. Graviola atau sirsak diyakini mampu menyembuhkan sakit jantung, asma, masalah liver (hati) dan rematik.
    Informasi manfaat dan khasiat sirsak tidak serta merta dapat beritahukan karena ada ketentuan undang-undang federal, di mana di dalamnya dinyatakan sumber bahan alami untuk obat dilarang atau tidak bisa dipatenkan sebelum ditemukan unsur sintetisnya.
    Sejak 1976, graviola telah terbukti sebagai pembunuh sel kanker yang luar biasa pada uji coba yang dilakukan oleh 20 Laboratorium independen yang berbeda dan dilakukan di bawah pengawasan The National Cancer Institute.
    Suatu studi yang dipublikasikan oleh the Journal of Natural Products menyatakan bahwa studi yang dilakukan oleh Catholic University di Korea Selatan, menyebutkan bahwa salah satu unsur kimia yang terkandung di dalam graviola, mampu memilih, membedakan dan membunuh sel kanker usus besar dengan 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan adriamycin dan terapi kemo!
    Penemuan yang paling mencolok dari studi Catholic University ini adalah: graviola bisa menyeleksi memilih dan membunuh hanya sel jahat kanker, sedangkan sel yang sehat tidak tersentuh atau terganggu.
    Graviola tidak seperti terapi kemo yang tidak bisa membedakan sel kanker dan sel sehat, maka sel-sel reproduksi (seperti lambung dan rambut) dibunuh habis oleh terapi kemo, sehingga timbul efek negatif rasa mual dan rambut rontok.
    Studi di Purdue University membuktikan bahwa daun graviola mampu membunuh sel kanker secara efektif, terutama sel kanker: prostat, pankreas, dan paru-paru.
    Hasil riset beberapa universitas itu membuktikan jika pohon ajaib dan buahnya ini bisa:
    1. Menyerang sel kanker dengan aman dan efektif secara alami, tanpa rasa mual, berat badan turun, rambut rontok, seperti yang terjadi pada terapi kemo.
    2. Melindungi sistim kekebalan tubuh dan mencegah dari infeksi yang mematikan.
    3. Energi meningkat dan penampilan fisik membaik.
    4. Secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, di antaranya kanker usus besar, payudara, prostat, paru-paru, dan pankreas.
    5. Daya kerjanya 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan adriamycin dan terapi kemo yang biasa digunakan.
    6. Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara selektif hanya memburu dan membunuh sel-sel jahat dan tidak membahayakan atau membunuh sel-sel sehat.

    Kisah lengkap tentang graviola, di mana memperolehnya, dan bagaimana cara memanfaatkannya, dapat dijumpai dalam Beyond Chemotherapy: New Cancer Killers, Safe as Mothers milk, sebagai bonus terbitan Health Sciences Institute.




  • sumber
  • Read More - Rahasia dari Buah Sirsak Sebagai Obat Kangker

    Bagaimana menambah penghasilan dari rumah

    Ibu rumah tangga juga bisa berkontribusi menambah penghasilan keluarga. Jika tak suka menjadi reseller atau menjual produk tertentu seperti kebanyakan bisnis sampingan kaum ibu, Anda bisa berpenghasilan dari rumah dengan sejumlah cara lain. Manfaatkan keterampilan yang Anda miliki untuk menjalankan beberapa ide bisnis dari rumah ini.

    1. Desain grafis

    Anda suka mengutak-atik gambar dengan photoshop? Atau bahkan Anda punya latar belakang pendidikan desain grafis atau komputer misalnya. Jika pun tidak, Anda bisa memelajari cara mengaplikasikan fitur photoshop di PC atau laptop Anda. Manfaatkan talenta Anda dengan Photoshop untuk menciptakan bisnis sendiri.

    Dengan keterampilan Photoshop, Anda bisa merancang desain banner atau logo iklan, kartu nama, atau berbagai produk berbasis  digital lainnya untuk berbagai acara, seperti kelahiran, ulang tahun dan lainnya. Untuk memulai bisnis ini, lakukan sejumlah langkah awalnya:
    * Promosi melalui forum dengan cara tak langsung, misalnya, ganti signature profil Anda dengan link website perusahaan desain grafis yang Anda dirikan.
    * Lakukan barter dengan website di bidang advertising.
    * Bagikan kartu nama Anda kepada sasaran langsung.
    * Kumpulkan kartu nama orang lain, lalu hubungi mereka, dan tawarkan untuk membuatkan kartu nama dengan gratis biaya desain.

    2. Desain website

    Jika Anda memiliki keterampilan mendesain website, manfaatkan celah bisnis potensial ini. Banyak orang mencari jasa perancang website dengan harga terjangkau, karena banyak orang yang ingin memiliki website sendiri namun tak tahu cara membuatnya.

    Berikut beberapa langkah untuk memulainya:
    * Kembangkan beberapa website yang ditawarkan gratis, sebagai cara berpromosi agar orang lain terhubung langsung ke website perusahaan Anda.
    * Bangun jejaring dengan ibu yang bekerja dari rumah, dan tawarkan jasa Anda.
    * Buatkan desain website untuk teman atau keluarga Anda, lalu hubungkan langsung website mereka dengan situs perusahaan Anda.
    * Hubungi pemilik usaha kecil di sekitar Anda, dan tawarkan jasa desain website milik Anda.

    3. Penitipan anak

    Anda bisa mendirikan jasa penitipan anak secara mandiri, sekaligus mencarikan teman untuk anak Anda di rumah. Langkahnya:
    * Mencari informasi dari teman atau keluarga, terutama para ibu bekerja, yang membutuhkan jasa penitipan anak.
    * Beriklan di media cetak lokal atau di yellow pages.
    * Sebarkan flyer di sekitar tempat tinggal Anda, terutama pusat perbelanjaan.

    4. Penulis lepas

    Jangan sia-siakan kemampuan menulis Anda. Selain media massa, penerbit buku juga membutuhkan penulis baru yang segar dan bertalenta. Mulailah mengasah kemampuan menulis Anda secara lebih serius dan berpenghasilan darinya dengan cara:

    * Berjejaring dengan media massa dan penerbit buku, cari informasi dari mereka mengenai kebutuhan penulis. Untuk media cetak, seperti surat kabar atau majalah, tanyakan apakah mereka membutuhkan jasa kontributor. Celah ini dapat Anda manfaatkan untuk memulai menulis rutin dari rumah.
    * Kirimkan email kepada sejumlah situs internet, dan tanyakan apakah mereka tertarik untuk membeli artikel Anda yang terkait dengan perusahaan mereka. Lampirkan biodata diri dan contoh tulisan Anda.
    * Jual artikel Anda melalui website yang menyediakan jasa pembelian artikel.

    5. Mengajar privat

    Jika Anda berpengalaman sebagai pengajar, dan memiliki keterampilan lain di musik misalnya, Anda dapat menawarkan diri untuk mengajar privat. Langkahnya:
    * Kirim surat penawaran atau hubungan pihak sekolah di dekat tempat tinggal Anda, dan tawarkan jasa mengajar privat untuk beberapa bidang.
    * Beriklan lah di surat kabar lokal.
    * Hubungi komunitas homeschooling di sekitar Anda dan tawarkan jasa mengajar privat ini.

    6. Bisnis kerajinan


    Keterampilan Anda menjahit, membuat kerajinan, atau berbagai hobi lainnya dapat menjadi prospek bisnis menguntungkan. Mulailah berbisnis dengan cara ini:
    * Miliki akun ebay, lalu jual produk kerajinan buatan Anda dari sini.
    * Jual produk kerajinan Anda di berbagai bazaar atau event belanja di sekitar tempat tinggal Anda.
    * Buat kartu nama, dan sebarkan di tempat-tempat yang layak dan sesuai sasaran.
    * Buat flyer berisi ide hadiah dari produk kerajinan, dan sebarkan jelang musim liburan atau perayaan tertentu.
    * Kumpulkan daftar nama pelanggan. Kumpulkan juga daftar hari ulang tahun dan hari jadi pernikahan kerabat, teman, kenalan dan tawarkan mereka produk kerajinan Anda sebagai hadiah.

    7. Coaching

    Coaching menjadi industri baru yang potensial. Banyak orang membutuhkan coaching untuk sukses dalam kehidupan pribadinya, dan meraih kebahagiaan. Seorang coach membuka dirinya untuk dihubungi melalui email dan telepon untuk membantu klien mencapai sukses dan meraih impiannya. Cara memulai bisnis ini di antaranya:
    * Ikuti training untuk menambah keilmuan Anda.
    * Tulis artikel yang mempromosikan bisnis coaching Anda, dan sertakan pertautan langsung ke website Anda.
    * Tawarkan sesi perkenalan tanpa dipungut biaya kepada klien potensial Anda.

    8. Fotografi

    Hobi fotografi, yang juga disertai pengalaman Anda memotret berbagai objek menghasilkan banyak stok gambar yang bisa diperjualbelikan. Tawarkan stok foto Anda kepada perusahaan yang bergerak di bidang fotografi.

    Langkah awalnya:
    * Mulailah menggali pasar segmen tertentu, seperti fotografi hewan peliharaan misalnya. Lalu buat flyer dan sebarkan ke komunitas terkait.
    * Sebarkan kartu nama Anda kepada keluarga, ibu dengan anak yang fotogenik, atau ibu hamil, jika Anda fokus pada jasa fotografi ibu-anak misalnya.
    * Jual foto Anda kepada situs stok fotografi. Cari informasi mengenai jual-beli stok foto melalui internet.

    9. Konten video

    Video menjadi tren terkini terutama dengan maraknya penggunaan media online. Keterampilan Anda dapat menjadi sumber penghasilan, dengan cara memvideokannya dan menjualnya melalui website yang memberikan jasa tutorial, misalnya memasak, merajut, renovasi rumah, dan lainnya.

    Berikut tips-nya:
    * Hubungi website penyedia jasa tutorial via video melalui email. Kerajinan, memasak, dan keterampilan lainnya dapat menjadi konten untuk website penerbit video.
    * Ciptakan sendiri video tutorial, dan promosikan diri Anda sebagai ahli di bidang tertentu, misal video kelas menjahit, memasak dan berbagai keahlian spesifik lainnya.

    10. Blogging


    Menulis blog juga dapat menjadi mata pencaharian. Banyak contoh nyatanya, sebuah blog berhasil menarik perhatian perusahaan besar dan menggandeng blogger untuk bekerjasama dengannya. Anda juga bisa menawarkan tulisan di blog Anda kepada perusahaan terkait dengan konten tersebut. Caranya, perkuat jejaring dengan berbagai pihak yang membutuhkan jasa blog. Bahkan saat ini, penerbit buku juga tertarik menerbitkan tulisan di blog, yang menarik, untuk dijadikan buku.



  • sumber
  • Read More - Bagaimana menambah penghasilan dari rumah

    10 Cara Mengatasi Pekerjaan Yang Menyebalkan

    Jika semua orang mencintai apa yang mereka kerjakan, mungkin kata ‘bekerja’ tak ada dalam kamus. Hanya orang-orang yang beruntung saja yang mampu memiliki pekerjaan yang ia sukai dan mendapat bayaran dari pekerjaan yang disukainya tersebut. Sebagian besar karyawan lainnya, hanya bisa mendapatkan kesenangan di akhir bulan dari gaji yang mereka peroleh. Bagi karyawan tipe terakhir ini, kantor adalah sebuah tempat yang menyedihkan, lebih menyedihkan lagi karena mereka harus menghabiskan sepanjang hidup berkutat seharian di tempat tersebut. Dan di masa pekerjaan baru sulit di dapat (seperti sekarang), pemikiran untuk berhenti dan mencari pekerjaan lainnya kadang menjadi sebuah jalan yang penuh risiko dengan taruhan besar.
    Apabila Anda termasuk salah satu karyawan yang bangun pagi dengan perasaan berat, atau tak mampu bersantai di akhir minggu.

    Berikut ini beberapa Tips yang bisa membantu Anda mengatasi pekerjaan yang menyebalkan setiap hari:

    1. Tetap Sabar.

    Apapun yang tengah terjadi pada diri Anda, tetaplah bersabar dan sebisa mungkin menahan diri saat di kantor (terutama bila keluhan itu lebih ke masalah kehidupan pribadi Anda). Selain mencoba mengeluarkan keluhan Anda, jangan lupa pula untuk terus mencari kemungkinan lowongan kerja baru.

    2. Pekerjaan Ini Hanya Sementara.

    Memang mudah mengatakan bahwa segala sesuatunya tak akan berubah, tapi itu tak benar. Kebanyakan karyawan saat ini, umumnya tak hanya punya satu peluang karir. Sebab, setiap orang sebetulnya punya banyak peluang mengembangkan karir baru, dan kesempatan ini akan terus berkembang. Berganti kerja setiap tahun, bukan hal yang aneh.

    3. Cari Waktu Untuk Diri Sendiri.

    Sejujurnya, saran terbaik yang bisa diberikan –diluar seberapa bencinya Anda dengan pekerjaan Anda saat ini, adalah dengan melupakan semuanya dengan tidur, makan dan kerja. Lakukanlah kegiatan yang memang sangat Anda sukai setiap pagi, apa saja selain kerja dan membaca Koran. Sehingga Anda akan terbangun dengan motivasi baru untuk melakukan hobi Anda, daripada sekedar bangun untuk ‘terpaksa’ bekerja.

    4. Cari Hal Menyenangkan Saat Bekerja.

    Tak seorang pun yang senang bekerja seharian di kantor, karena itu sisipkanlah sedikit waktu senggang di tengah kesibukkan Anda. Misalnya dengan mengecek email, mendengarkan music (bila memungkinkan). Gunakan makan siang ke tempat yang menyenangkan, atau sekedar mendinginkan pikiran dengan bermain game di computer. Intinya, carilah sedikit kesenangan dari kesibukkan dan kejengkelan Anda bekerja seharian.

    5. Terus Kembangkan Humor Anda.

    Banyak ahli yakin bahwa humor mampu mencairkan berbagai situasi yang kaku dan tegang, tertawa juga bisa membantu Anda memandang sesuatu dengan cara yang berbeda dalam menyelesaikan masalah. Atau tontonlah film komedi yang bisa membantu Anda tertawa, daripada melihat film drama dan berita. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa, tertawa dapat menyebabkan tubuh mengeluarkan hormone endorphine yang berefek memberikan ketenangan hati.

    6. Fokuskan Kehidupan Di Luar Kantor.

    Jika Anda bekerja selama 8 jam sehari, 8 jam untuk tidur, maka tinggal 8 jam saja yang Anda miliki untuk kehidupan pribadi Anda. Bila Anda merasa pekerjaan sudah banyak mencuri waktu tersisa tersebut, jangan ragu untuk mencurinya kembali. Fokuskan keinginan Anda di waktu pribadi Anda ini, selama pekerjaan Anda tidak terbengkalai, tak ada yang akan melarang Anda.

    7. Jadilah Pekerja Yang Baik.

    Meski bekerja dengan setengah hati, bukan berarti Anda bisa menelantarkan pekerjaan Anda begitu saja. Selain terus mengirim lamaran, cobalah untuk terus mengasah kemampuan Anda di tempat kerja saat ini. Ambil kesempatan untuk kursus, bila perlu mintalah ijin untuk peluang awal agar bisa melakukannya.

    8. Jangan Membahayakan Kerja Anda.

    Seberapa pun parahnya keadaan, jangan hancurkan semua kerja keras yang telah Anda bangun selama ini. Meski Anda tahu akan segera mengundurkan diri, tapi jangan sampai Anda meninggalkan kesan buruk. Apapun yang Anda kerjakan saat ini, adalah cerminan untuk masa depan. Karena itu perlihatkan hasil kerja terbaik, sikap yang baik, seberapapun parahnya keadaan.

    9. Organisir Aktivitas Kerja.

    Jika Anda sudah benar-benar bosa dan jenuh dengan pekerjaan Anda, ada kemungkinan kobosanan ini pun dirasakan oleh rekan Anda. Cobalah untuk bersama-sama mengatasinya, missal dengan melakukan aktivitas bersama sepulang kerja atau merencanakan kegiatan dengan mengikutsertakan semua karyawan.

    10. Terus Cari Peluang Penghasilan Baru.

    Cara terbaik untuk menjalani masa sulit, adalah dengan kembali mencari lowongan kerja baru atau mencari peluang pekerjaan sampingan (sidejob) yang baru. Buatlah perencanaan, dengan menetapkan target pencarian secara harian, mingguan ataupun bulanan. Atau carilah potensi diri Anda untuk memulai berwirausaha sebagai pekerjaan sampingan yang bisa membuat Anda lebih tenang karena tidak lagi bergantung pada perusahaan dimana Anda bekerja saat ini.

    Read More - 10 Cara Mengatasi Pekerjaan Yang Menyebalkan

    Sejarah penetapan hari ulang tahun Jakarta

    Kamis 22 Juni 2011 Kota Jakarta berusia 484 tahun. Tapi, peringatannya baru mulai dilakukan tahun 1956. Sebelumnya tidak pernah ada. Bahkan, masyarakat luas tidak tahu kapan kelahiran kota yang awalnya berpusat di sekitar Teluk Jakarta. Memang, pada 8 Desember 1942 (masa pendudukan Jepang), nama Batavia berganti menjadi Jakarta. Sebelumnya, memang tanggal 22 Juni pernah diperingati. Tapi, merupakan ulang tahun lahirnya Piagam Jakarta dengan tanggal yang sama. Ketika kota ini bernama Batavia, warga Belanda memperingatinya tiap tanggal 29 Mei, pada tanggal tersebut di tahun 1619 VOC menaklukkan Jayakarta dan kemudian mengusir penduduknya. Sebagian hijrah ke Jatinegara Kaum (Jakarta Timur) dan sebagian lagi ke Banten.

    Menyadari bahwa Jakarta tidak punya hari ulang tahun, wali kota Sudiro (1953-1958) dan kemudian gubernur pada 25 Februari 1958 sampai 6 Februari 1960, merasa terpanggil untuk menetapkan HUT Jakarta. Untuk itu, kakek aktor film Tora Sudiro tahun 1955 menghubungi beberapa ahli sejarah. Seperti Mr Mohammad Yamin, wartawan senior Sudarjo Tjokrosisworo, dan Mr Dr Sukanto. "Saya mohon kepada mereka kapankah Kota Jakarta ini didirikan. Tetapi, bukan Batavianya JP Coen, melainkan Kota Jakarta yang didirikan Fatahukkahm," tulis Sudiro dalam memoarnya.

    Dari ketiga tokoh tersebut, ternyata hanya Mr Dr Soekanto, kepala Arsip Nasional dan guru besar sejarah pada Fakultas Kedokteran UI yang rupanya berhasil. Kemudian, dia menyerahkan sebuah naskah berjudul "Dari Jakarta ke Jayakarta", sebagai hasil penyelidikan selama berbulan-bulan. Kesimpulannya adalah: 22 Juni 1527 hari paling dekat pada kenyataan dibangunnya Kota Jayakarta oleh Falatehan. Naskah tersebut kemudian dibahas di Sidang Istimewa DPRD Kota Jakarta. Setelah diterima baik, mulai 22 Juni 1956 DPRD DKI Jakarta sidang istimwa yang berlangsung hingga saat ini. Masih ada tokoh sejarah lainnya, yakni almarhum Prof Husein Djajaningrat mengaitkan saat Fatahillah mengusir Portugis dengan hari besar Islam, yakni hari Maulud Nabi 12 Rabiul Awal yang jatuh pada 1 Juni 1527.

    Tapi, ketika itu kemeriahannya belum sampai seperti sekarang ini. Baru ketika masa gubernur Ali Sadikin HUT Jakarta diperingati secara luas oleh warga kota. Dengan diselenggarakannya Jakarta Fair (Pekan Raya Jakarta - PRJ) menyambut HUT Jakarta. Bang Ali dengan pakaian Betawi ikut berpesta bersama ratusan ribu warga Ibu Kota pada 'malam muda-mudi' di Monas dan Jalan Thamrin . PRJ yang semula di Monas idenya dari Pasar Gambir di tempat yang sama untuk memperingati kelahiran Ratu Wilhelmina dan diadakan tiap bulan Agustus di masa penjajahan Belanda.

    Kembali kepada penetapan HUT Jakarta, kini banyak pihak yang mempersoalkan akurasi tanggal tersebut. Menurut sejarawan Adolf Heyken SJ, hari jadi Jakarta hanyalah sebuah dongeng. Karena tak ada dokumen yang menyebutkan nama Jayakarta. Fatahillah orang Arab. Tak mungkin memberi nama sesuatu dengan bahasa Sansekerta. Dalam pengertian Jayakarta berarti 'kemenangan yang nyata' saat Fatahillah mengalahkan Portugis. "Jadi, ini semua dongen supaya Jakarta memiliki ulang tahun", tegasnya.


  • sumber

  • Read More - Sejarah penetapan hari ulang tahun Jakarta

    Seorang Dokter Melahirkan 4 Bayi Kembar

    Paramitha Harsary (25) melahirkan bayi kembar empat di Rumah Sakit Siloam Karawaci, Kabupaten Tangerang, Rabu (15/6/2011), melalui operasi caesar. Mereka lahir secara prematur dalam kondisi terpisah dan normal.
    "Ini kelahiran yang cukup luar biasa. Bayi kembar dua atau tiga sudah sering kami tangani. Akan tetapi, proses kelahiran bayi kembar empat baru pertama kali dilakukan di rumah sakit ini sejak didirikan tahun 1996," kata spesialis kandungan, dr Budiyanto Chandra, dalam jumpa pers di Rumah Sakit Siloam Karawaci, Rabu, sekaligus dokter yang menangani proses kelahiran keempat bayi tersebut.

    Keempat bayi diberi nama Najma Khalisha Alpharabi dengan bobot lahir 1,515 kg, Najma Khalila Alpharabi (1,485 kg), Muhammad Khalif Alpharabi (2,255 kg), dan Muhammad Khairan Alpharabi (1,64 kg).

    Setelah ditangani secara intensif pascakelahiran, bobot bayi meningkat pesat. Khalisha mencapai 2,28 kg, Khalila (2,205 kg), Khalif (2,255 kg), dan Khairan (2,6 kg).

    Keempat bayi ini adalah anak pertama bagi pasangan Paramitha yang bekerja sebagai dokter umum di Padang dan Robby Kurniawan (30), pekerja di Freeport.

  • sumber
  • Read More - Seorang Dokter Melahirkan 4 Bayi Kembar

    Resiko Minum Soda Berlebihan

    Minuman bersoda menjadi favorit jutaan orang. Rasanya manis dan menyegarkan. Dan terasa lebih nikmat jika diminum saat cuaca panas atau usai makan siang.

    Tapi apa yang terjadi jika Anda minum soda terlalu sering atau malah setiap hari? Seperti dikutip dari Shine Senin (20/6), inilah empat dampak minum minuman bersoda terlalu sering:

    1. Tambah gendut

    Di Amerika Serikat, sederet penelitian membuktikan secara ilmiah bahwa minuman bersoda menjadi penyebab obesitas atau kelebihan berat badan. Banyak anak kecil, remaja bahkan dewasa memiliki tubuh yang gendut akibat terlalu sering minum soda.

    2. Diabetes tinggal menghitung waktu

    Orang yang minum soda setiap hari memiliki risiko mengidap diabetes hingga dua kali lipat lebih tinggi dibandingkan mereka yang jarang atau tak pernah minum minuman bersoda.

    3. Berisiko mengalami serangan jantung

    Selain diabetes, seseorang yang minum minuman bersoda setiap hari, dalam empat tahun memiliki risiko terkena serangan jantung 40 persen lebih tinggi ketimbang yang tidak. Bukan cuma itu, kadar kolesterol jahat pun ikut naik akibat konsumsi soda berlebihan.

    4. Menderita berbagai gangguan kesehatan

    Minuman bersoda tak hanya mengandung kadar gula yang tinggi, tapi juga kafein. Beberapa ahli mengatakan, jika minuman bersoda sudah jadi bagian dari “gaya hidup”, maka efeknya akan tak jauh beda dengan obat-obatan terlarang. Alhasil jangan heran jika akan ada organ-organ vital tubuh yang mengalami gangguan fungsi.

    Jadi mulai sekarang, perbanyaklah konsumsi air putih minimal dua liter sehari. Gantilah minuman bersoda dengan teh hijau atau jamu tradisional yang alami.




  • sumber






  • Read More - Resiko Minum Soda Berlebihan

    45 Tahun, usia emas kesehatan manusia

    Jakarta, Kesehatan merupakan salah satu hal penting yang harus dijaga oleh seseorang agar terhindar dari penyakit. Ternyata survei menemukan bahwa 45 tahun adalah usia emas untuk kesehatan.

    Para ahli mengungkapkan bahwa usia 45 tahun adalah saat yang tepat bagi seseorang untuk memperhatikan kondisi tubuhnya dengan melaksanakan olahraga secara teratur serta memperhatikan ukuran lingkar pinggang yang berkembang.

    Bagi sebagian besar orang mendekati dekade kelima kehidupannya adalah saatnya mencoba memperlambat perjalanan waktu dengan melakukan segala cara untuk mengurangi risiko penyakit sebanyak mungkin.

    Hal ini disebabkan pada usia 45 tahun sering dikaitkan dengan kondisi kesehatan yang menurun, seperti mulai menderita nyeri sendi, memiliki tekanan darah tinggi, mengalami sesak napas, serta peningkatan terhadap risiko penyakit jantung, stroke dan dementia.

    Hal-hal yang perlu dilakukan seperti menghindari makanan olahan, mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur sesuai dengan yang direkomendasikan, mulai berhenti merokok, serta mengurangi asupan makanan yang memiliki lemak dan kandungan garam tinggi.

    Kondisi ini yang menyebabkan usia 45 tahun dianggap sebagai usia emas bagi kesehatan, karena pada usia tersebut sebaiknya seseorang mulai memperhatikan kondisi tubuh dan mengubah pola hidupnya.

    "Saat muda, penyakit jangka panjang seperti jantung dan stroke terlihat jauh, tapi begitu seseorang memasuki usia 40-an tahun maka masalah kesehatan ini menjadi terlihat lebih nyata," ujar Dr Maria Shelby yang terlibat dalam survei, seperti dikutip dari Dailymail, Sabtu (18/6/2011).

    Meski begitu bukan berarti pola hidup sehat baru boleh dilakukan jika seseorang sudah menginjak usia 45 tahun, tapi pada usia tersebut seseorang harus menaruh perhatian lebih terhadap kondisi kesehatannya.


  • sumber
  • Read More - 45 Tahun, usia emas kesehatan manusia

    Tips : Perawatan Rambut Untuk Pria

    Rambut adalah mahkota. Pernyataan ini cukup membuktikan bahwa setiap orang menginginkan rambut yang indah nan sehat. Terutama untuk membuat seseorang percaya diri dalam berpenampilan. Sekarang makin banyak para pria yang khawatir akan kondisi rambut mereka. Rambut sehat berfungsi sebagai dasar untuk mendapatkan gaya rambut indah.

    Wahai kaum pria, bila Anda memiliki rambut sehat, Anda akan dapat menikmati gaya rambut yang berbeda. Jadi, lakukan perawatan rambut secara rutin, atau penampilan anda akan rusak hanya karena rambut rontok, botak, dan lain-lain. Untuk mempertahankan volume yang lebih baik dan juga kehalusan rambut, simak tips tertentu berikut ini sesuai keinginan anda.

    Produk Herbal lebih baik. 

    Herbal membantu pertumbuhan rambut Anda. Jadi, Anda dapat menggunakan produk herbal seperti shampo dan kondisioner secara teratur.

    Berikan perawatan minyak panas.

    Sebab hal ini juga memberikan kelembaban yang baik untuk rambut Anda dan akan terlihat sehat. Khususnya bagi pemilik kulit kepala kering, solusi ini sangat cocok.

    Vitamin.

    Banyak jenis vitamin yang benar-benar dapat membantu pertumbuhan rambut Anda seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E dan juga Biotin. Biotin merupakan vitamin paling penting yang membantu anda untuk menghindari uban dan mencegah kerontokan.

    Hair Dryer??
    Buang jauh-jauh! Itu hanya akan membuat rambut semakin kering. Jadi, yang paling aman adalah mengeringkan rambut dengan kipas angin.

    Hindari kebiasaan buruk. 

    Kebiasaan rutin sebagian besar pria adalah merokok, mengonsumsi alkohol dll. Sebaiknya hindari saja, karena dapat memiliki dampak yang sangat buruk bagi rambut Anda. Jangan lupa olahraga dan menciptakan pola hidup yang sehat. Kebiasaan sehat tidak hanya membantu Anda untuk menjaga kesehatan yang baik, tetapi juga memastikan rambut yang sehat untuk Anda.

    Jangan gunakan shampo tiap hari. 

    Karena akan menimbulkan kerusakan pada rambut dan rambut Anda akan menjadi kering. Jadi lebih baik gunakan 2-3 kali sehari.


  • sumber

  • Read More - Tips : Perawatan Rambut Untuk Pria

    Kisah Sukses Steve Jobs akan dibuat komik


    Untuk pertama kalinya, kisah kehidupan pendiri dan CEO Apple Steve Jobs akan diangkat dalam bentuk komik. Adalah Bluewater Productions Inc yang akan menerbitkannya.

    "Inovasinya selalu layak tampil di headline berita, spekulasi kesehatannya memengaruhi pasar modal. Menarik untuk seorang yag dropout kuliah," kata Darren Davis, Presiden Bluewater, Senin (13/6/2011).

    Naskah komik tersebut ditulis oleh C W Cooke dan digambar oleh Chris Schmidt. Isinya menceritakan sepak terjang Steve Jobs sejak mulai mendirikan Apple hingga membidani perangkat-perangkat inovatif, seperti iPod yang merevolusi industri musik, iPhone, dan iPad.

    "Mau mengagumi dia atau benci dia, (yang pasti) visi Jobs dan ketajaman bisnisnya telah merevolusi dunia," kata Cooke. Kisah kehidupannya dirangkum dalam 32 halaman dan akan terbit pada 24 Agustus 2011.

    Menurut dia, komik yang diberi judul Steve Jobs: Co-Founder of Apple ini merupakan bagian dari proyek yang dicanangkan penerbitan di Vancouver, Washington, tersebut. Sebelumnya, Bluewater sukses menerbitkan komik Mark Zuckerberg yang ludes terjual


  • sumber
  • Read More - Kisah Sukses Steve Jobs akan dibuat komik

    Cara Diet untuk Remaja Gemuk

    Jakarta, Tidak sedikit remaja yang mengalami kegemukan (obesitas) yang bisa menjadi faktor risiko berbagai penyakit berbahaya. Namun di usianya yang masih muda, remaja sebaiknya tidak melakukan diet yang ketat. Bagaimana cara diet yang baik untuk remaja?

    Gemuk di usia remaja bisa berrisiko penyakit jantung, diabetes dan penyakit metabolisme lainnya. Tapi remaja juga tidak boleh sembarangan melakukan diet ketat karena tubuhnya masih memerlukan banyak nutrisi untuk pertumbuhan dan perkembangan.

    Beberapa kegiatan rutin dan trik menurunkan berat badan berikut dapat diterapkan pada remaja, seperti dilansir Livestrong, Rabu (1/6/2011):

    1. Batasi waktu menonton TV dan video game, ganti permainan gerak fisik

    Remaja yang gemuk biasanya menghabiskan lebih banyak waktu di depan televisi atau bermain video game. Waktu tersebut sebenarnya bisa dialihkan untuk permainan atau olahraga yang melibatkan gerakan fisik, seperti lompat tali, basket, sepakbola, kasti atau permainan.

    Cara ini bisa menurunkan berat badan remaja tanpa membuatnya kekurangan nutrisi dan waktu untuk bermain.

    2. Jauhkan minuman bersoda

    Minuman soda juga menjadi salah satu pemicu meningkatkan jumlah remaja yang mengalami kegemukan. Soda mengandung banyak gula dan lebih dari 100 kalori per porsi dan remaja bisa minum 3 atau 4 kali soda per hari.

    Untuk menurunkan berat badan remaja, segera jauhkan minuman bersoda darinya. Ajarkannya putra putri remaja Anda untuk banyak minum air putih minimal 8 gelas per hari (2 liter) atau minuman yang tidak banyak mengandung gula pasir.

    3. Gunakan piring kecil saat makan

    Saat menghabiskan makanan yang ada di piring, otak akan mengirimkan sinyal bahwa perut sudah kenyang. Jadi makan di piring yang lebih kecil akan memberi isyarat visual ke otak bahwa Anda sudah kenyang dengan sepiring penuh makanan. Hal ini juga bisa diterapkan pada remaja.

    4. Beri tantangan

    Kebanyakan remaja paling suka dengan tantangan dan hal itu juga bisa digunakan sebagai cara untuk menurunkan berat badan. Tantang remaja untuk tidak makan junk food, soda atau makanan kalori tinggi dan menggantinya dengan makanan sehat. Jika ia berhasil melakukannya berilah penghargaan yang juga berjuga bagi kesehatannya, seperti jalan-jalan atau melakukan outbond bersama keluarga.




  • sumber


  • Read More - Cara Diet untuk Remaja Gemuk

    Bioskop di Indonesia dari masa ke masa


     
     1900

    Munculnya bioskop pertama di Indonesia boleh dibilang nggak terlalu terpaut jauh dengan bioskop permanen di Vitascope Hall, Buffalo, New York. Kalau di Amrik bioskop permanen pertama lahir pada Oktober 1896, di Indonesia pada tahun 5 Desember1900 film mulai masuk ke Hindia Belanda. Bukan gedung bioskop, tetapi di rumah seorang Belanda di Kebon Jahe. Penyelnggara pertunjukan De Nederlandsch Bioscope Maatschappij. Harga tiket kelas I, 2 gulden; kelas II, 1 gulden dan kelas III, 50 sen. Tempat ini mengubah nama menjadi The Roijal Bioscope pada tanggal 28 maret 1903.

    1901

    Pertunjukan “gambar idoep” alias film mulai diperlihatkan kepada khalayak lebih luas, antara lain di Deca Park (Gambir), Lapangan Tanah Abang, Lapangan Mangga Besar, Lapangan Stasiun Kota. Semua di Batavia. Konsep “bioskop” sangat sederhana, hanya ditutupi dinding bilik tanpa atap. Mungkin seperti layar tancep sekarang.

    1903

    Beberapa gedung bioskop permanen berdiri di Batavia. Hadirlah bioskop bernama Elite, Deca Park, Capitol, Rialto (satu di kawasan Senen dan satu lagi di Tanah Abang). Rata-rata bangunan di berbagai kota di Indonesia pada masa itu dilandaskan pada konsep art noveau (seni baru) yang juga kerap disebut seni dekoratif atau art deco . Inilah aliran seni yang berkembang pada tahun 1890-1905 di Eropa yang melingkupi berbagai bentuk seni murni dan seni terapan termasuk karya arsitektur untuk bioskop.

    1926

    Tanggal 31 Desember 1926 hingga 6 Januari 1927, Loetoeng Ka saroeng , film lokal pertama diputar di berbagai bioskop di Bandung, antara lain di Elita dan Oriental Bioscoop. Film yang diproduksi NV Java Film Company itu juga diputar di Bioskop Majestic, di kawasan elit Jalan Braga, Bandung. Bentuk bangunan Majestic digarap arsitek ternama Ir. Wolff Schoemaker. Majestic selesai dibangun pada tahun 1925.

    1934

    Tanggal 13 September dibentuk Persatuan Bioskop Hindia Belanda (Nederlandsch Indiesche Bioscoopbond) di Jakarta.

    1936

    Menurut Ketua Badan Pertimbangan Perfilman Nasional (BP2N) HM Johan Tjasmadi - ia baru meluncurkan buku 100 Tahun Bioskop di Indonesia - terdapat 225 bioskop yang ada di Hindia Belanda. Bioskop tersebut antara lain hadir di Bandung (9 bioskop), Jakarta (13 bioskop), Surabaya (14 bioskop) dan Yogyakarta (6 bioskop)..

    1942-1945

    Sebelum Jepang masuk ada sekitar 300 gedung bioskop di Indonesia. Jumlah itu berkurang tinggal 52 gedung yang tersebar di Jakarta, Yogyakarta, Semarang, Surabaya, Malang. Yang pertama tersingkir adalah bioskop menengah-bawah. Banyak gedung bioskop alihfungsi menjadi gudang penyimpanan bahan pokok. Film pada masa itu dianggap tidak menarik karena melulu berisi propaganda Jepang. Harga tiketnya pun terbilang mahal.

    1945

    Pascakemerdekaan, muncul tiga lembaga perfilman: Perusahaan Produksi Film, Perusahaan Peredaran Film, dan Perfini (Perusahaan Film Nasional Indonesia).

    1951

    Bioskop Metropole resmi beroperasi. Pemutaran film Annie Get Your Gun menandai mulai beroperasinya Metropole di kawasan Menteng, Jakarta. Rahmi Rachim Hatta - istri Wakil Presiden Mohammad Hatta, Haji Agus Salim dan Sultan Hamengkubuwono IX meresmikan bioskop berkapasitas 1.500 tempat duduk. Bioskop bergaya art deco itu dirancang oleh Liauw Goan Seng. Dalam perjalanannya Metropole bolak-balik ganti nama. Warga Jakarta sempat mengenalnya dengan sebutan bioskop Megaria.

    1955

    Festival Film Indonesia (FFI) pertama, 30 Maret – 5 April 1955. Lewat Djam Malam , dengan sutradara Usmar Ismail tampil sebagai film terbaik. FFI berlangsung di Metropole dan Cathay. Di bioskop itu ula apda 10 April 1955 lahir PPBSI (Persatuan Pengusaha Bioskop Seluruh Indonesia).

    1960-an

    Gara-gara politik sempat terjadi pemboikotan film-film Amerika. Beberapa gedung bioskop sempat dibakar. Film dari Rusia, India, Melayu, Filipina mulai banyak beredar.Jika pada tahun 1960 jumlah bioskop di Indonesia sudah mencapai 890, pada tahun menjelang peristiwa G30S/Pki tinggal 350 saja.

    Pada awal Orde Baru 1966 film Amerika kembali bisa ditonton masyarakat umum.

    1970-an

    PPBSI dan beberapa organisasi sejenis sepakat melebur menjadi GPBSI (Gabungan Pengusaha Bioskop Seluruh Indonesia) pada Desember 1970. Di sisi lain akibat dibukanya kesempatan untuk mengimpor film jumlah bioskop pada tahun 1969-1970 di Indonesia tercatat 653 bioskop. Jumlah itu meningkat pada tahun 1973 menjadi 1.081.

    1987

    Mulai diperkenalkan bioskop sinepleks yang dikenal sebagai “21” yang dikelola oleh perusahaan Subentra milik pengusaha Sudwikatmono. Kartika Chandra Theater di Jalan Jenderal Gatot Subroto adalah salah satu yang pertama memperkenalkan konsep satu gedung empat ruang bioskop. Penjaga loket dan pintu bioskop terdiri dari cewek-cewek cantik dengan baju batik dan rok panjang.

    Jumlah sinepleks makin banyak hingga ke kota lain. Sinepleks dibangun di pusat perbelanjaan, kompleks pertokoan atau di dalam mal yang notabene menjadi tempat nongkrong anak muda.

    1990-an

    Konsep sinepleks membuat jumlah ruang pemutaran bioskop bertambah. Tahun ini ada 3.048 layar. Dengan fasilitas yang nyaman, orang lebih tertarik nonton di sinepleks. Bioskop non-21 mulai berguguran, kalah bersaing. Sementara film nasional yang biasanya melayani kalangan itu seperti tidak punya tempat. Jumlah produksi film nasional pun merosot. Di sisi lain, bioskop di Indonesia hampir seluruhnya dikuasai oleh jaringan sinepleks 21.

    2000-an

    Kelompok sinepleks 21 meluncurkan bioskop dengan konsep satu kelas di atas 21 biasa: XXI dan The Premiere. Tahun 2007 Blitzmegaplex hadir pertamakali di Paris Van Java, Bandung. Selanjutnya di Grand Indonesia Jakarta. Konsepnya sama, multilayar, namun dengan teknologi audio dan visual yang lebih canggih. Juga pelayanan yang lebih memudahkan serta menyatu dengan sarana lain di sekitar bioskop, seperti restoran.

    2011

    Tanggal 18 Februari. Berita bahwa film impor sejak 18 Februari tak akan beredar lagi di bioskop di Indonesia merebak. Media massa melansir berita: Ikatan Perusahaan Film Impor Indonesia (Ikapifi) tidak akan mengimpor film-film dari luar Indonesia. Begitu juga dengan Motion Picture Association of America (MPAA) menolak mendistribusikan film-film produksi Hollywood. Aksi ituitu dilakukan sebagai protes atas kebijakan Direktorat Jenderal Bea Cukai yang menerapkan bea masuk atas hak distribusi film impor. Bea masuk itu dianggap sebagai sesuatu yang tidak lazim dalam praktek bisnis film di seluruh dunia.. Namun setelah sekitar tiga bulan bioskop hanya diisi film lokal dan film asing dan sepi peminat, ada harapan publik film Indonesia bisa kembali menonton film Hollywood. Pada 18 Mei Dirjen Bea Cukai Kementerian Keuangan Agung Kuswandono, di Kantor Kementerian Keuangan mengatakan, “Tunggakan salah importir besar yang sudah dibayarkan Rp 9 miliar, jadi mereka boleh impor film lagi, tapi harus sesuai dengan aturan yang ada.” Tinggal dua importir besar lagi yang belum melunasi tunggakan karena masih dalam proses banding.


  • sumber

  • Read More - Bioskop di Indonesia dari masa ke masa

    5 Makanan Yang Baik Bagi Jantung

    Makanan tidak hanya memberikan nutrisi penting bagi tubuh, beberapa makanan tertentu diketahui baik untuk jantung sehingga bisa menjauhkan seseorang dari penyakit. aMakanan apa saja itu?

    Selama bertahun-tahun para ilmuwan dan ahli gizi telah mempelajari makanan apa saja yang baik untuk jantung. Berikut ini adalah makanan terbaik untuk jantung sekaligus bisa membantu menyelamatkan hidupnya, seperti dikutip dari Foxnews, Kamis (9/6/2011) yaitu:

    1.Oats atau gandum

    Gandum yang biasa dijadikan menu sarapan pagi mengandung serat larut beta-glucan yang diketahui bisa menurunkan kolesterol total dalam darah serta kolesterol jahat (LDL). Tingkat kolesterol tersebut penting karena bertanggung jawab terhadap terjadinya serangan jantung. Selain itu ia juga mengandung indeks glikemik rendah yang membantu mencegah diabetes.

    2. Anggur merah

    Dalam jumlah tertentu anggur merah bisa melindungi kardiovaskular. Efek ini berasal dari antioksidan yang ada di dalamnya, terutama resveratrol. Selain itu polifenol lain dalam anggur merah telah terbukti mengurangi bekuan darah sehingga mencegah platelet menggumpal yang bisa menyumbat arteri koroner.

    Manfaat lainnya adalah turut menurunkan tekanan darah dan risiko jantung koroner, serta memiliki kandungan protein C-reaktif rendah yang merupakan penanda peradangan pembuluh koroner.

    3. Bayam

    Bayam dan sayuran berdaun hijau lainnya mengandung asam folat (vitamin B9), sehingga mengurangi tingkat sirkulasi homocystein dalam darah (jika kadarnya tinggi bisa meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke), serta mencegah kelainan tulang belakang pada bayi baru lahir.

    4. Kacang almond

    Kacang almond kaya akan lemak tak jenuh tunggal dan ganda sehingga meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), serta mengandung phytosterol (sterol alami) yang dapat menghambat saluran usus menyerap semua jenis lemak dan mengurangi risiko penyakit jantung.

    5. Ikan salmon

    Salmon dan ikan tertentu telah terbukti secara ilmiah bisa melindungi jantung karena mengandung bahan aktif asam lemak omega-3, serta mengurangi tekanan darah, menghalangi fungsi trombosit dan proses pembekuan, mencegah pembentukan plak di dinding arteri. Selain itu omega-3 juga membantu mengatur aktivitas listrik jantung sehingga mengurangi kemungkinan kematian jantung mendadak.

  • sumber

  • Read More - 5 Makanan Yang Baik Bagi Jantung

    Daftar pemain tercepat Liga Inggris

    Liga Inggris terkenal sebagai liga yang kental dengan gaya sepak bola kick and rush. Tendang sekeras-kerasnya dan lari sekencang-kencangnya. Tapi, lama kelamaan sepertinya gaya ini sudah mulai ditinggalkan.
    Para bek harus berhati-hati terhadap pemain yang mempunyai kecepatan lari yang tinggi, terutama striker. Kalah satu langkah saja, gawang mereka pasti terancam.
    Dulu, pemain tercepat di Premier League adalah Michael Owen. Waktu masih muda, mantan striker Liverpool yang kini merumput bersama Manchester United itu sangat ditakuti defender lawan.
    Pada musim kemarin, pemain tercepat Premier League adalah Wayne Rooney. Walaupun bertubuh gempal, tapi dia tidak sulit melakukan sprint demi mengejar atau menggiring bola.
    Pada musim ini, pemain tercepat itu dipegang oleh Javier Hernandez. Top speed pemain ini mencapai angka 19,97 mil/jam.

    Berikut ini adalah pemain tercepat di Premier League seperti dilansir Daily Mail:

    1. Javier Hernandez (MU): 19,97 mil/jam
    2. Park Ji-Sung (MU): 18,65 mil/jam
    3. Carloz Tevez (Man City): 18,51 mil/jam
    4. Frank Lampard (Chelsea): 18,27 mil/jam
    5. Aaron Lennon (Tottenham): 17,85 mil/jam
    6. Ashley Cole (Chelsea): 17,71 mil/jam
    7. Abou Diaby (Arsenal): 17,64 mil/jam
    8. Wayne Rooney (MU): 17,61 mil/jam
    9. Wilson Palacios (Tottenham): 17,61 mil/jam
    10. Nicklas Bendtner (Arsenal): 16,67 mil/jam


  • sumber
  • Read More - Daftar pemain tercepat Liga Inggris